作為一個每天都要走來走去、甚至需要長時間站立工作的人，我一直在尋找一雙真正舒適、不會讓腳累到崩潰的鞋。在朋友的推薦下，我發現了 BK先生——一個專門為 久站、長時間行走族群設計 的鞋履品牌。
BK先生所有鞋款強調人體工學設計，不只是外觀時尚，還在舒適度和支撐性上下足了功夫。這次，我決定親自試穿、測試，看看它是否真的能讓我從「站一整天腳痠爆炸」的痛苦中解放！
這篇5雙鞋子的評測，將從以下五個關鍵點來深入剖析：
✔ 舒適度——鞋墊的柔軟度、久站久走的體感
✔ 支撐性——足弓支撐、穩定性如何
✔ 耐用性——鞋底是否耐磨、鞋面是否容易變形
✔ 設計感——外觀時尚度、日常搭配適用性
✔ 透氣性——長時間穿著是否悶熱、適合夏天嗎？
接下來，我就來帶大家看看 BK先生 的鞋子，是否真的像傳說中那樣好穿，讓雙腳自由呼吸、不再受罪！
推薦第一名：尚勇減壓鞋｜長時間站立、行走的終極救星！
在這次的評測中，讓我最驚艷的鞋款，絕對是 BK先生的「尚勇減壓鞋」！不誇張，穿上它的瞬間，我真的有種「雙腳被溫柔支撐住」的感覺，完全顛覆了我對舒適鞋的想像。
為什麼尚勇減壓鞋能奪冠？
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，站整天也不累！
第一個讓我愛上的，就是它的足弓減壓設計。一般來說，長時間站立或走路，足底的壓力會集中在腳掌，導致腳痠、腳底發燙。但這雙鞋的 高回彈鞋墊 可以有效分散壓力，讓我即使一整天站著，也能維持輕鬆感。
✔ 純橡膠止滑耐磨，行走更穩定！
如果你跟我一樣，在濕滑地板上容易打滑，那這雙鞋真的會讓你安心不少！它的鞋底是 純橡膠材質，止滑效果很明顯，不管是光滑的商場地板、濕滑的路面，還是長時間行走的戶外環境，抓地力都很穩，走起來安全又省力。
✔ 柔軟不咬腳，輕量鞋體，行走無負擔！
有些鞋子穿久了，會因為鞋口太硬導致磨腳、咬腳，但這雙完全沒有這個問題。鞋面柔軟親膚，不管是走路還是站著，都沒有一絲壓迫感。而且，鞋體很輕，不像一般運動鞋那麼笨重，走一整天也不會累。
✔ 透氣鞋面，不怕腳悶熱！
腳悶熱真的很煩，尤其是夏天或長時間行走時，鞋內不透氣的話，腳會感覺悶到不行。但 尚勇減壓鞋的透氣鞋面，讓空氣循環效果超好，連我這種腳容易出汗的人，穿一整天都覺得很舒爽，完全不會有悶熱感。
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/hero
適合誰？
需要長時間站立的工作者（醫護人員、服務業、零售業等）
久走的通勤族、旅遊族（每天都要走很遠的人）
容易腳痠、足弓疲勞的人（足底筋膜炎、扁平足族群）
總評分
舒適度：★★★★★（5/5）足弓支撐一流，站再久都不累
支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+純橡膠止滑，穩定性超好
耐用性：★★★★☆（4.5/5）橡膠鞋底耐磨，但長期穿還需觀察
設計感：★★★★☆（4.5/5）外觀簡約大方，適合日常穿搭
透氣性：★★★★★（5/5）鞋面透氣不卡汗，夏天也不悶熱
結論：如果你正在找一雙能夠讓你久站、久走都舒適的鞋，
「尚勇減壓鞋」絕對是首選！
不論是工作、旅遊、日常行走，它都能完美應對，讓你的雙腳從此告別疲勞！
第二名推薦：防油2.0減壓鞋｜防滑、防水、超舒適！工作族的神隊友！
如果你的工作環境容易接觸到水、油，或者需要長時間站立，那麼 BK先生的「防油2.0減壓鞋」 絕對是一雙 不只舒適，還能全面保護雙腳的好鞋！ 這次實測後，它的防滑、防水、減壓效果都讓我印象深刻，是一款特別適合餐飲、醫護、廚房、工廠等高需求族群的鞋款！
為什麼防油2.0減壓鞋能進榜？
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，長時間站立無壓力！
這雙鞋的減壓鞋墊跟第一名的 尚勇減壓鞋 一樣優秀，回彈力十足，能有效減少足底壓力，即使站上一整天，腳底也不會感覺發燙或過度疲勞。
✔ 防潑水技術鞋面，不怕水漬滲透！
在餐飲或醫療環境工作的人，應該都經歷過「鞋子進水」的痛苦吧？這雙鞋的防潑水技術真的超強，水滴落在鞋面會直接滑落，不會滲透進去，即使不小心踩到濕地，腳也不會濕答答，這點讓我超級滿意！
✔ 寬楦大空間，拇指外翻也能穿！
有些人穿鞋時，大拇指容易被擠壓，長時間下來會很不舒服，尤其是拇指外翻的族群，更需要選擇寬楦頭設計的鞋款。而「防油2.0減壓鞋」的鞋頭夠寬，讓腳趾能夠自然伸展，試穿起來完全不擠腳、不磨腳，走起來舒適度大加分！
✔ 柔軟不咬腳，久穿不磨皮！
有些防滑鞋的材質偏硬，穿久了會咬腳，甚至腳跟容易被磨破。但這雙鞋的鞋面和鞋口都做了柔軟處理，即使長時間行走或站立，也不會有卡腳或摩擦不適的感覺。
✔ 防油純橡膠鞋底，止滑效果滿分！
防滑效果是這雙鞋的一大亮點！純橡膠材質的鞋底，讓它在油漬、濕滑地面上都能保持穩固抓地力，在餐飲、廚房、醫療環境中工作時，安全性比一般鞋款更高。
適合誰？
餐飲業、廚房工作者（防油、防水、防滑，提升工作安全性）
醫護人員、實驗室工作者（防潑水+減壓，長時間站立也舒適）
足部有拇指外翻或腳寬的人（寬楦設計，久站久走不壓迫）
工作環境濕滑、不穩定的族群（超防滑鞋底，防止意外滑倒）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）寬楦+柔軟鞋面，不擠腳不咬腳
支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+足弓支撐，久站不累
耐用性：★★★★☆（4.5/5）鞋面防潑水耐用度高，鞋底止滑但需定期清理
設計感：★★★★☆（4/5）外觀樸實實用，主打功能性
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣，但防潑水層稍微影響通風性
產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/oil2
結論：如果你需要一雙能
「防滑、防水、減壓、舒適」的工作鞋，「防油2.0減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！
它的安全性、舒適性、實用性都表現優異，特別適合高需求的工作族群，長時間站立也能輕鬆面對，不怕濕滑、不怕腳累！
第三名推薦：零界限2.0 氮氣慢跑鞋【重新進化】｜跑步 & 久站的雙效鞋款！
如果你正在尋找一雙 能兼顧長時間站立與跑步需求 的鞋款，那麼 BK先生「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對值得一試！這款鞋在舒適度、支撐性、耐磨性等多方面表現優異，特別適合上班族、跑步愛好者、長時間行走或站立的工作族群。
為什麼「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」值得推薦？
✔ 久站時軟中帶硬，支撐減壓效果滿分！
我最喜歡這雙鞋的一點，就是它的「軟中帶硬」的減壓設計。站著的時候能感受到鞋墊的柔軟包覆，但又不會陷進去太多，支撐性剛剛好。不像有些鞋子太軟，站久了反而會讓腳底更累，這雙鞋在支撐和減壓之間找到了完美的平衡。
✔ 跑步時回彈感十足，步伐更輕盈！
這雙鞋不只是久站好穿，對跑步來說更是一個加分選擇！ 它的 氮氣科技中底 讓每一步都能感受到回彈力，跑起來很輕盈，沒有沈重的負擔感。我特別試了幾次短跑與慢跑，真的能感覺到腳下有推進感，彈力十足！
✔止滑耐磨雙重升級！
相較於一般慢跑鞋，這款鞋的止滑與耐磨表現更出色。我試著在濕滑地面與樓梯上行走，鞋底的抓地力很穩，不會有打滑的感覺，這對於喜歡戶外慢跑或經常需要行走的人來說，無疑是一大優勢。
✔ 輕量鞋體，久穿不累！
一般來說，支撐力強的鞋子可能會比較重，但這雙鞋卻做到了 輕量化設計。穿上它後，不會有那種厚重笨拙的感覺，跑步、走路、站立都能保持輕盈感，長時間穿著也不覺得負擔太大。
適合誰？
需要長時間站立的人（例如：上班族、銷售、醫護人員）
跑步愛好者（需要穩定回彈、減少衝擊力）
日常通勤族 & 健走族（舒適度與支撐力兼具，久走不累）
希望有一雙「日常+運動」兩用鞋的族群
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）久站減壓效果不錯，跑步回彈感佳
支撐性：★★★★★（5/5）氮氣科技提供穩定支撐，不管站立或跑步都很穩定
耐用性：★★★★★（5/5）加厚 20% 橡膠大底，止滑耐磨雙提升
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動感強，適合日常與運動穿搭
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣性良好，長時間穿著也不悶熱
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結論：如果你在找一雙「能站、能走、能跑」的鞋，
「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對是理想選擇！
它的 舒適性、回彈力、耐磨性 都表現出色，讓你不管是 日常久站、跑步運動，還是長時間行走，都能輕鬆應對！�
第四名推薦：無畏 戶外減壓鞋【行走不受限】｜戶外探險者的最佳夥伴！
如果你喜歡 登山健行、戶外旅行，或者經常需要在崎嶇地形行走，那麼 BK先生的「無畏 戶外減壓鞋」 會是你不可或缺的鞋款！這雙鞋在耐用性、穩定性和舒適度上都有出色的表現，讓你在戶外活動時走得更輕鬆、更穩定，不管是上山下海，都能讓你「行走不受限」！
為什麼「無畏 戶外減壓鞋」值得推薦？
✔ 加深刻痕橡塑大底 + 排水紋路，強化抓地力與防滑性！
這雙鞋的鞋底設計真的很用心！刻痕加深的橡塑大底，不只耐磨，還能強化抓地力，即使是在濕滑的山路或不平整的石子路面上行走，都能保持穩定步伐。再加上特殊排水紋路設計，即使遇到泥濘或水灘，也能迅速排水，減少打滑風險，對於戶外活動來說真的很實用！
✔ 適合各種戶外環境，無論爬山、健行、旅行都好穿！
這雙鞋不只是為登山而生，它也很適合日常外出旅行、健行、甚至是城市漫步。試穿後，我發現它在不同地形的適應力都很強，無論是柏油路、水泥地、草地，甚至是泥土地，走起來都很穩定，不會覺得容易滑倒或不適應地形變化。
✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，行走更省力！
如果你有過長時間健行或爬山的經驗，就會知道，當鞋墊支撐力不足時，腳掌會很快感到疲勞，甚至會有刺痛感。而這雙鞋的高回彈足弓減壓鞋墊，能夠有效分散腳底壓力，讓每一步都能獲得回彈支撐，走起來更輕鬆省力。
✔ 鞋面耐磨又透氣，戶外長時間穿著不悶熱！
戶外鞋如果悶熱，不僅影響舒適度，還可能讓腳部容易起水泡。而「無畏 戶外減壓鞋」的鞋面不僅耐磨耐刮，還具備透氣效果，長時間行走也能保持乾爽，不會覺得腳悶悶的，這點真的很重要！
適合誰？
熱愛登山健行的人（適合山路、森林步道、石子路等不同地形）
戶外活動愛好者（露營、探險、旅行時，都能輕鬆應對）
需要高防滑鞋底的族群（適合在潮濕、泥濘環境行走的人）
想要一雙戶外 & 日常兼用的舒適鞋（城市旅遊、戶外運動兩相宜）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）足弓減壓鞋墊支撐佳，行走更省力
支撐性：★★★★★（5/5）穩定性極高，適合崎嶇地形
耐用性：★★★★★（5/5）橡塑大底耐磨耐滑，長時間使用也不易損壞
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動風格設計，適合戶外與日常穿搭
透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣度高，長時間穿著不悶熱
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結論：如果你正在找一雙能讓你在
「爬山、健行、旅行都能穩定行走」 的鞋款，
「無畏 戶外減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！
它的強化止滑大底、足弓支撐、耐用透氣設計，讓你無論在哪種環境，都能自在行走，不受地形限制！�
第五名推薦：態極2.0 氣墊運動鞋｜輕盈透氣，運動舒適無負擔！
如果你在找一雙 適合日常運動、健走、通勤 的輕量運動鞋，那麼 BK先生「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對值得入手！它的設計重點放在 輕量、透氣、支撐，不管是日常運動還是長時間穿著，都能讓雙腳保持舒適，特別適合需要靈活行動、不想讓腳感到負擔的族群。
為什麼「態極2.0 氣墊運動鞋」值得推薦？
✔ 三點加厚運動鞋墊，支撐與緩震更到位！
這雙鞋的鞋墊 在足弓、腳跟、前掌三個關鍵部位做了加厚處理，可以有效分散壓力，減少長時間運動或行走時的足部疲勞感。試穿後，明顯能感覺到腳跟部分的緩震效果更好，特別適合喜歡慢跑、健走、甚至日常逛街久站的人。
✔ 輕量化鞋體，走路更輕盈！
傳統氣墊運動鞋往往會因為鞋底技術而顯得比較笨重，但這款「態極2.0」完全不會！鞋體經過輕量化設計，穿上後幾乎感覺不到鞋子的重量，讓每一步都更加輕盈靈活，特別適合需要長時間行動、想要腳步無負擔的人。
✔ 透氣舒適，長時間運動不悶熱！
氣墊運動鞋如果不夠透氣，長時間穿著下來很容易悶熱、甚至腳汗累積。但這雙鞋的鞋面採用了高透氣材質，能快速排濕排熱，即使運動後也不會感覺腳悶悶的，夏天穿著更是舒服！
適合誰？
跑步、健走族群（加厚鞋墊+輕量設計，運動更輕盈）
日常通勤族、學生（長時間走路或站立，減輕足部負擔）
喜歡透氣運動鞋的人（適合臺灣潮濕氣候，不悶熱）
想要一雙「運動+日常」兩用鞋的族群（時尚設計，日常穿搭不違和）
總評分
舒適度：★★★★☆（4.5/5）鞋墊支撐感強，行走運動都舒服
支撐性：★★★★☆（4.5/5）三點加厚鞋墊提供適當穩定性
耐用性：★★★★☆（4/5）適合日常運動，但強烈運動場合仍需觀察
設計感：★★★★☆（4.5/5）運動鞋款設計簡約時尚，搭配日常穿搭無壓力
透氣性：★★★★★（5/5）鞋面排濕效果優秀，長時間穿著不悶熱
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結論：如果你正在找一雙
「輕量、透氣、支撐足夠的運動鞋」，
「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對是你的理想選擇！
它的舒適度與輕盈感，讓你無論是運動、日常走路，甚至久站，都能保持雙腳的輕鬆與透氣感！�
如果你長時間站立、行走，或是熱愛運動，擁有一雙 真正舒適、支撐力足夠的鞋子，絕對能讓你的生活品質大幅提升！無論你需要的是 久站不累的減壓鞋、戶外健行的穩定支撐、運動時的輕盈回彈，還是日常穿搭的透氣舒適，BK先生 都有最適合你的選擇。
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- 尚勇減壓鞋——長時間站立首選，減壓+防滑雙效合一！
- 防油2.0減壓鞋——適合餐飲、醫護等工作者，防水防滑更安全！
- 零界限2.0 氮氣慢跑鞋——跑步 & 久站兩用，強力回彈、穩定支撐！
- 無畏 戶外減壓鞋——登山健行必備，加深刻痕大底，穩定不怕滑！
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臺中久站族適合的運動鞋
當你每天在工作中奔波、站立，或是在休閒時間享受走路與運動的自由，你是否曾經覺得腳底痠痛、足弓疲憊、甚至雙腳沉重到無法好好放鬆？事實上，雙腳承載著我們一整天的重量，選擇一雙真正舒適、支撐力足夠的鞋，比你想像中還重要。而這，就是 BK先生 所致力要解決的問題。三民區膝蓋痛推薦的鞋哪裡買？
我們深知，每個人都有不同的生活節奏與腳部需求，有人需要一雙能在廚房與醫院間奔走的防滑鞋；有人需要站上八小時也不覺得壓力的減壓鞋；有人則希望在運動與日常間自由切換，擁有輕盈的行走體驗。無論你是哪一種人，BK先生都提供了 MIT製造、人體工學設計、專業分工的鞋款選擇，從內到外，為你的雙腳量身打造。三民區寬腳專用慢跑鞋推薦
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--寫給爸爸的祭文 爸爸去世四十周年了。當時，我因在外長山列島當兵未能趕回送終。思念縈懷，總想寫點什么來祭奠爸爸，以慰藉自己的悲痛。可是，每每提筆想起爸爸艱苦備嘗，苦心追求的一生；想起他為使兒女成才而忍受的苦痛與犧牲；想起他臨終前既滿足又眷戀的依依話語，我總是抑制不住地心痛萬分，淚雨連連。一次次，我不得不強制轉換自己的思緒，以平息內心過度的悲痛。今天，這一篇還不知要分幾次，寫到那日才能成章呢。 一個人成年后，特別是在事業上取得一些成績時 ，總會自然地想起扶持促使他走上這條生活道路的啟蒙者，指路人。感懷人世的滄桑，追念長者的恩澤，似乎一下子明白了許多人生哲理。在我成長進步的每個轉折關口，都記錄和灌注著爸爸的希望和心血。不是爸爸的努力支撐和自我犧牲，我的生活也許完全是另一種樣子。 我的老家是山東省壽光縣。爸爸16歲那年喪父，帶著奶奶、叔叔和三個姑姑一路逃荒來到東北。先是在吉林省農安縣做各種雜工，1949年解放前夕又拖家帶口到哈爾濱近郊的顧鄉屯，靠租地種菜維持生計。 貧窮固然易使人卑微，但是也激勵人立志。 爸爸念過幾年書，深知文化對于一個人，一個家庭的振興起著至關重要的作用。所以，他對我們兄妹的學習管得很嚴，要求很高。 小學二年級時，我挺淘氣，有時逃學和個別同學到野地里去抓青蛙、掏鳥蛋，被老師告到家里，并受到警告處分。爸爸知道后，狠狠地揍了我一頓。那頓揍，是真疼，也真刻骨銘心呀！奶奶在旁邊哭著求爸爸下手輕點，弟弟妹妹嚇得跪在一邊不敢動，爸爸恨鐵不成鋼地說：“不好好學習，能有出息嗎？將來你想一輩子吃窩頭，扛大個啊！”至今想來，那些囑咐，雖不高尚，卻很平實，那是貧苦人家的真實心愿和現實追求呀！ 那以后，我逐漸地成了好學生，當了班干，入了團，常常考取第一名，捧著獎狀向爸爸報喜。 初中畢業時，考慮到家里生活困難，我是長子，想考個中專學校，早點工作，以減輕家里的負擔。爸爸堅決不同意，說：“你成績不錯，報考重點高中吧，家里就是砸鍋賣鐵也得供你上大學。” 我如愿地考上了哈爾濱第六中學，爸爸是真高興啊。那時，他在群力公社當會計，領著我到社里好一頓顯擺。哈六中是全省重點校，社會上盛傳：三、六、一十八（中學），清華加北大。 唉！可憐的爸爸啊，對我充滿了期待，對未來充滿了幻想。 入學不到一年，文化大革命爆發，一切都在顛倒，全國都在動蕩。爸爸也被關押審查，我去給送飯時，爸爸還囑咐我：“你還得多看書，多學習課本，國家不能總這樣吧！” 1969年初，在知識青年上山下鄉運動中，我不得不放棄“大學夢”，回到爸爸的群力社，當了一名社員。心里雖然不甘，但每月能掙幾十元錢，減輕了爸爸的負擔，還是挺自慰的。爸爸依然沒有放棄他心中的愿景，下鄉二個月后，家里有了些積蓄，他給我買了輛自行車，忘記是從哪個圖書館弄來一個借書證，讓我繼續堅持看書學習，將來考大學。 我的個爹呀！我都甘愿務農一生，您怎么還有非分只想呢！ 萬般皆下品，惟有讀書高。那是爸爸一代人至死不渝的信念和追求吧！ 1969年珍寶島事件后，大規模征兵開始，爸爸又毅然決然地把我送入解放軍的大學校。剛剛為家里減輕點負擔，這又要離家當兵，我有些擔心和猶豫，爸爸說：“去吧，只要你能有出息，家里苦點沒什么。” 送我離哈那一天，當火車徐徐開動時，我看見爸爸在車下偷偷地抹眼淚，我的心里流血般地痛，眼淚嘩嘩地流…… 入伍后一年入黨，三年提干，爸爸自然是高興萬分。提干后的第二年，爸爸到部隊來看我，戰友們弄來許多海鮮歡迎他。我領著他參觀軍營、大炮、軍艦、漁港……，爸爸滿意地點點頭說：“這比大學生也差不到哪兒去！” 晚上睡覺時，聽到爸爸一陣接一陣的咳嗽聲，心里很難受。爸爸積勞成疾，早就有氣管炎、哮喘病，看來是愈來愈重了。我勸他回家好好治治吧，我多給家里寄點錢。爸爸說：“不用，老病了，吃塊蘿卜壓一壓，順順氣就行了。”積病多年的爸爸，為了省錢，從未住院認真治療過。 可憐的爸爸，最終因老病發展成肺癌，于1979年5月30日去世，年僅56歲。 千里奔喪，哭跪墳頭，我九曲斷腸，大聲呼喚著：爸爸，爸爸，我決不辜負您的期望。 爸爸是個普通人，沒有可歌可泣的事跡，可是，您用一生的辛苦和付出，用不倦的追求和扶持，為兒女鋪設成才之路，標示了一種偉大的“父愛”。 如今，每逢年假日，每當我工作上有了進步時，我都會第一個想到爸爸，都會到爸爸的墓前向他老人家匯報…… 許多年來，我經常夢見爸爸：佝僂的身影，期待的眼神，團聚的微笑，再三的叮嚀，醒來涕淚濕巾，哽咽不已。 我生活得愈是幸福，愈是想念爸爸！ 爸爸：您雖未能看到和享受到改革開放的幸福成果，但是，我們的國家越來越富強，您的兒女們，越來越幸福！ 向您報告： 我們的國家已經又富又強，您當年痛恨的“老毛子”、“小鬼子”、“大鼻子”都不敢惹我們了！ 您的發妻，我的母親幸福地生活到87歲，患病期間，住了最好的病房，找了最好的醫生，是在我的懷抱中沒有遺憾地辭世的！ 您的兒女都住上了高樓大廈，都有了自己的汽車，都有了兒孫，都在幸福地安度晚年！ 特別報告的是：我實現了您的愿望，1983年考取了吉林大學，圓了您的大學夢。轉業后分到省里某個大機關，從科員一步步地升到正廳長級的領導干部。您熟悉的老人們都說： “這是我們后輩人中最大的官了，真是為老王頭爭光了！” 爸爸：天堂里的您，安息吧！ 爸爸：來世，我們爺倆再相見！ 兒 國棟古稀之年涕淚叩拜 2019年清明節前夕于哈爾濱 >>>更多美文：原創散文
常聽老年人說自己活一天少一天，110歲的中國著名語言學家、文字學家、經濟學家周有光先生卻說：“老不老我不管，我是活一天多一天。”他從80歲開始從頭算起，在他92歲的時候，一個小朋友送他賀年卡，上面寫著“祝賀12歲的老爺爺新春快樂！”今年他應該是30歲的老爺爺了。那么，60年，一個甲子，一個圓滿，之后也可以重新算起，如果這樣的話，我現在應該是1歲。其實任何年齡都可以重新算起，這樣就不會有過往名利、地位的包袱，也會讓你虛心求教。想想挺劃算，一個新生兒卻已經會走路、會說話，擁有知識和不少人生閱歷，有這樣的心境，人也就會變得輕松愉快起來。 2015年11月3日是我最快樂的一天，最愛的人都在我身邊，最喜歡的朋友都跟我一起慶祝我的生日。我的感受是“圓滿”，仿佛卸下了一生的包袱，輕盈地重生了。 自小內向害羞，太在乎別人的眼光，小心眼、愛鉆牛角尖，這種性格令我放不開，也弄得自己不快樂、不合群。照理說這種性格特質應該不適合演戲，更不適宜在公眾面前展現自我，但是這些事我都做了，并且做了大半輩子。演戲給我理由，讓害羞的情緒有了正當的出口，然而每一次面對鏡頭表現自己的時候，總是需要鼓起很大的勇氣。沒想到過了六十，這些事情再也煩擾不到我了，我接受這個世界沒有人和事是完美的，我不再執著，也不太在乎別人的眼光，這種感覺，把我從困在自我的牢籠里解放了出來，讓我呼吸到自由的空氣。 “偶像來了”電視真人秀節目，意味著從里到外360度，毫無保留地長時間呈現在眾人面前，我在這個節目里出現，讓所有人跌破眼鏡，無論這個節目帶給大家的是什么，對我卻有很大的意義。短短兩個月時間，見識了中國的地大物博、鄉土人情，從這個節目的拍攝，了解了中國一日千里的進步，更重要的是我重新認識自己、接受自己，以嶄新的自我出發。 記得內蒙古遼闊的藍天和草原、壯男的馬上馳騁，黃昏時，漫天彩霞，一行人踏著柔軟的青草地向著金黃色的太陽走去，汪涵在旁感嘆地說，這片草原或許曾經是數百年前鐵甲金戈、兵士廝殺、血染黃沙的戰場。我望著被陽光鑲了金邊的綠草，想象著戰爭的殘忍。走在前面的是手牽著手談天說地的隊友。我沉默不語，內心又是感慨，又是感恩。 記得安徽呈坎未經人工化的古鎮，那古老建筑的周圍看不到一根電線。樸實的農民，歡喜地務農。我和謝娜乘著竹筏在荷花池里采蓮的悠閑情景。 記得那晚走入一排排空座椅的露天劇場，古色古香的高高舞臺，匾額四個大字“戲如人生”，左右木柱上是“莫道戲場真夢幻，無非醒世大文章”，我默念著詩句，心想大伙兒下午只練了幾個小時的黃梅戲，一會兒就得在這“戲如人生”的舞臺上粉墨登場，這些空位將不再空著，這些偶像們不管演得好與不好本身就是戲。小時候在鄉下看簡陋的露天搭臺表演，又浮現在腦海里，置身于這樣的時空，感覺迷離，似乎真有戲場夢幻之感呢。 十二個大人有時玩些簡單的游戲比賽博君一笑，自己也玩得開心，何妨，做人有時不必太認真，間中做些儍儍的事情，調劑一下身心也挺好。有時接受挑戰做些自己想做而從來沒有機會做過的事，如走伸展臺。雖然跨出虎度門的第一步無比艱難，但是一旦踏出舞臺，卻讓我深深感受到，要接受挑戰，就必須勇往直前、義無反顧。完成任務時，那種興奮感，那種久久不能平息的快感，讓人回味無窮。 在呈坎有一塊石坎，當我們跨過去的時候，一對老夫婦在石框邊說著：“跨過這坎兒就一生無坎兒，順順利利。”60年之間大大小小的坎兒走過無數，事到如今，所有的坎兒都不再是坎，新的坎兒也不當是坎。現在是新人，展望新的生命，如果從60歲重新算起，現在1歲的我可以說收獲很大很大，這一年抵得上好多好多年呢。這一年是我最快樂的一年。 新的一年又開始了，你現在幾歲？你會是一個新生兒嗎？ >>>更多美文：心情隨筆
我懂得了父愛 文/漠然陳慶豐 我的爸爸是個不茍言笑的人，成天板著臉，像個木頭人，好像我們欠了他什么。因此我對爸爸的評價是：冷漠無情。 我喜歡媽媽，她每天無微不至地關懷我，從早到晚，噓寒問暖，我過著飯來張口衣來伸手的少爺生活，作業馬虎一點，貪玩一點，媽媽都對我一切從寬。我打心里就覺得媽媽比爸爸親切。 有一次，媽媽生病住院了，爸爸去照顧媽媽，臨走給我布置了作業，允諾我做好了可以玩電腦。我欣喜若狂，覺得木頭爸爸也開竅了，趕緊把作業亂作了一通，就一直趴在電腦桌上，玩的不亦樂乎。下午爸爸回來檢查了，我忐忑不安的把作業交了上去，爸爸看到我作業做得一塌糊涂，眼睛里直冒火，簡直要把我烤焦，并把我狠狠臭罵了一頓，晚上還罰我餓一頓。我一直在媽媽的羽翼下，沒遭受過這種罪過，蜷縮一團，嚇得哭了起來。爸爸也沒和我說一句話。 到了晚上九點多鐘，爸爸把飯端到我面前叫我吃。我早已是饑腸轆轆，幾口就把飯吃好了。爸爸語重心長地說：“孩子，下次不能再這樣了，一個沒有自控能力，不學無術的人將來怎么在社會立足？爸爸相信你，下次不會再這樣了”我慚愧的點了點頭。 這次之后，我也關注起爸爸來，無論春夏秋冬，寒來暑往，爸爸為了我們過得幸福，早早出門，披星戴月而歸，望著爸爸疲憊的背影，我心里有一種酸酸的滋味。我也不負父望，學習上循序漸進，作業工工整整，成績名列前茅。 我懂得了父愛：含蓄，付出。 父愛 文/胡雨思 在我出生至今的這十二個年頭里，我享受到了大海般無私的母愛，外公外婆濃密無比的寵愛，還有舅舅、姨媽以及表哥表姐們細心呵護的關愛。但唯獨對“父愛”，我卻從沒有嘗試過。我想，那必定也是恩重如山，又如綿綿春雨一般的滋潤人心吧…… “父親”這個詞對我來說啞然失色。每當老師說要寫關于父親的作文，或者有人問我關于父親的信息時，我總是會情不自禁地緊張起來。因為我的父親是江西人，當年就因為我是個女孩，迫于我那個重男輕女的奶奶的高壓，在我墜地的第二天他就走了，走的不留一絲痕跡，以至于對于他的樣子我完全沒有記憶，他，也成了我心中一直解不開的謎。我從來不曾享受過父親對我哪怕是一點點的寵愛和呵護。也許，這就是命中注定吧，就像蘇軾在《水調歌頭·中秋》中所說的那樣：“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。此事古難全，但愿人長久，千里共嬋娟。”可是，在我心靈深處，我還是想知道，父愛，到底是什么？ 人們常說：父愛如山，母愛似水。我擁有了似水的母愛，卻沒有享受過如山的父愛。每當看到別人家的孩子能受到父母萬般寵千般愛時，我的心總會抑制不住酸酸澀澀的。父愛是什么，我至今都沒有嘗試過那種滋味，那到底又是一種什么樣的味道呀？我猜想，一定會是幸福甜甜的吧！而我的父親，在我心里他就是一個沒有愛心、沒有責任感的父親。有時候我也常在思索當年的他為何要那樣狠心，以至于今天在我的腦海里，父愛，這個字眼兒沒有絲毫意義，什么都沒有，只剩一片空白——茫茫的一片空白。 看到同學們會聚在一起談論爸爸的寵、爸爸的愛、爸爸的好時，我能有的就只是沉默，有時候甚至都不知該怎么接下他們的話題，唯有默默離開。“母愛深似海，父愛重如山”。而我卻對“父愛重如山”這五個字不敢相信。有誰能夠清清楚楚、明明白白地告訴我，父愛，究竟是什么？ 讀懂父愛 文/段玉蕤 上周四的藝術課上，老師為我們放了一部名為《父親》的微電影。 這部片子里，父親在得病后仍不忘記女兒的結婚之日，即使神志不清仍執固地牽起女兒的手，即使女兒所嫁之人不是他所以為的良配，依然將女兒的手交至那個人手中，只為女兒能真正幸福、快樂！ 看到這樣的場景，我想起自己與父親之間的相處。不知從何時起，父親不再是我的知己，不再是我傾訴的對象，當父親問起我的生活近況時，我會不耐煩，甚至會抱怨父親只關心我學習成績的好壞。我不曾理解父親想尋求一個機會與我深入暢談的心情。在無數次無視父親的關心之后，我們的關系一壞再壞，甚至到了三句之內必爭吵的局面。爭吵之后，沒心沒肺的我很快就把怨氣拋到腦后了，而父親總是好幾天悶悶不樂。 看完這部微電影，我理解了父親的愛。現在的我，只想快快長大，讓父親欣慰，成為父親的驕傲。 也許年少的還我不懂如何更好地表達自己的情感，但終有一天，我會用行動證明，我也有能力去守護那些曾經守護過我的人。 父愛 文/熊芊芊 如果把母愛比做是一枝盛開的百合，在每一個角落里散發著迷人的芳香，那么父愛就如同一株茉莉，在角落里默默吐露著芬芳。 父愛這幾個字是多么平凡，但這種愛是多么不平凡。 父愛是偉大的。記得五歲那年，媽媽去外婆家了，爺爺奶奶都在老家，家里只有我和爸爸。那天，突然下起了傾盆大雨，因為我在幼兒園玩水、踩水坑，因此發起燒來。我躺在床上，一直在說：“爸爸！爸爸！我難受！我難受！”爸爸說：“我知道，你睡一覺起來就好了！”我聽著爸爸講的故事慢慢入睡了，但我還是隱隱約約聽見爸爸仍在為我忙碌：拿來濕毛巾敷在我的額頭，拿退燒藥給我吃。我迷迷糊糊的感覺到一會兒在吃藥，一會兒在喝水，一會兒有濕毛巾敷在我額頭上…… 醒來時我看見爸爸還坐在我身邊，兩眼通紅。爸爸看我醒了，又給我量了一下，然后說：“不行！燒了一夜了，必須得去醫院！”到醫院后，醫生診斷后說必須輸液，爸爸便馬不停蹄地去取藥。輸完液回到家，爸爸又忙碌著為我做飯，然后又一口一口喂我吃。到了下午，我已經好多了，爸爸也放心了。看著爸爸疲勞的樣子，我想對爸爸說：“爸爸您辛苦了！無論如何，我都忘不了您對我的愛。” 父愛同母愛一樣無私，不求回報，父愛是一種寓于無形中的一種情感，只有用心之人才能感受得到。 父愛如山 文/董雪鋼 我有一個溫馨的家，雖然這個家很小，但我卻感到無比的溫暖。在這個溫馨的小屋里，住著關心我的爸爸和媽媽。在這個小屋里也發生了很多事，其中有一件事令我終生難忘。 那天，天氣晴朗，萬里無云，可天公不作美，快要到放學時卻嘩啦啦地下起了傾盆大雨。放學鈴聲終于響了，同學們都興高采烈地撐著雨傘回家了。頓時，操場上仿佛開起了一朵朵美麗的小花，但我已無心去欣賞這美好的一幕了。我的思緒早已飛到了下班回來的爸爸身上。爸爸會不會來呢？我蹲在地上左思右想，當時我真想冒雨沖回家去。 這時一個熟悉的身影出現在我的視野中，近了近了，是爸爸，我喜出望外，連忙跑到爸爸跟前，心里的委屈瞬間煙消云散。爸爸看我來了，便把傘偏向我這邊。咦？怪了，爸爸從不把手插在褲兜里，今天怎么會把手插在褲兜里呢？出于好奇，我便問爸爸，可爸爸卻什么也沒說。在我再三的追問下，爸爸才說出了真相。原來爸爸怕我著急，一回到家就直奔學校，在來學校的途中不小心被摩托車撞到了。 但爸爸又怕我太著急，來不及包扎便來接我了，聽到這，我感動得流下了淚水。人們說“父愛如山，母愛如水”，在我看來，父愛就像空氣一樣，時刻縈繞在我身邊。盡管爸爸不善言辭，但他卻用實際行動來證明了一切，默默地為我付出著！ 父愛 文/劉伶 爸爸是一個充滿了愛的人。他對工作有一種如癡如醉的愛；對家庭有一種真摯感人的愛；對長輩有一種尊敬真誠的愛。唯獨對女兒的愛，是一種感人至深的愛，隨時陪伴著我、溫暖著我。 記憶深處，最早的關于爸爸的愛似乎在我四歲左右。那是一個中秋節。白天，爸爸就神秘地告訴我，晚上有人要送我好東西。我纏著爸爸問：“是誰要送我東西？到底是什么東西呢？”爸爸只是笑著搖頭，不肯說。我在興奮和期待中過了一個下午。晚上，全家人在屋里坐定后，爸爸終于出現了，但他卻只顧吃水果。仿佛等了一個世紀后，爸爸笑著對我說：“你去走廊看看，說不定禮物已經送到了。”我疑惑地站起來，小心翼翼地打開房門，呀！走廊里放著一只好大的長頸鹿玩具，它的脖子上還掛著一袋橘子呢！我喜出望外，不停地跳著、叫著：“我有長頸鹿了，我有長頸鹿了！”“哈哈哈……”屋里的人都笑開了。我清楚的記得，爸爸笑得最開心。當時，我沒有撲向玩具，而是撲進爸爸懷里。因為我知道，這一定是爸爸送的，而爸爸的懷抱好溫暖。 直到現在，我才明白爸爸的良苦用心。爸爸的童年是在痛苦、嚴厲中度過的。爸爸希望給我一個無憂無慮的童年，給我留下一份珍貴的回憶。把他的遺憾和沒有實現的東西在女兒身上得到補償和實現。我的童年乃至生命其實是爸爸的童年和生命的延續。 人們都說，母愛是偉大的，可我要說，父愛也是偉大和神圣的。 父愛 文/張力凡 都說父愛如山，母愛如水。我卻認為爸爸這座山一直壓得我喘不過氣來，他更像是一座恐怖的火山，一旦爆發后果可不堪設想，令人膽戰心驚。直到那一天，我才真正體會到那山一般的父愛。 事情發生在三年級的時候。那天，我寫的一篇作文受到了老師的表揚，并且貼在教室后面的黑板上供同學們閱讀。嘿，受到老師的表揚這對我來說可是天大的“喜事”啊，放學后一定得向爸媽“報喜”。 爸爸一下班回家，我就迫不及待地跑上前去，把這天大的“喜事”告訴爸爸，本以為爸爸會把我捧得像小公主一樣，可爸爸卻輕輕地“哦”了一聲便走開了。我看著爸爸冷冷的背影，失望頓時爬滿了心頭，放學回家時的高興勁兒被爸爸的冷漠拋到了九霄云外，委屈的眼淚像斷了線的珍珠一樣“撲撲”地流了下來，溫暖的心像是被一盆冰涼的水潑了個透涼，我只好難過地去做作業。 第二天早上爸爸送我去上學。我發現了他有些異樣，平常爸爸都是精神抖擻的，可是今天的爸爸為何顯得疲憊不堪。眼睛腫得像桃子一樣，眼里布滿了血絲，這是為什么呢？我沒有多想，只是匆匆進了學校。當我打開昨天的作文時，我的眼睛濕潤了，昨天的作文明顯被爸爸修改了，還把錯別字圈出來，添加了許多好詞好句，還給我添加了一個漂亮的結尾。我終于明白爸爸今天為何如此疲倦了。 爸爸沒有過分寵愛我，但他永遠像黑夜里一盞明亮的燈，總是那樣負責地為我指路。爸爸給予我的是山一般博大的愛！ >>>更多美文：好文章
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